啊哎7电影网剧情介绍:书，刘威却没有先看最珍贵的《洗髓经》，而是翻开了《易筋经》。“登正果者，其初基有二，一曰清虚，二曰脱换……”易筋经的开篇，便是一段文字心法，刘威大略的看了一下，和网上流传的易筋经心法大体相同，但网上的版本，在一些重要的地方进行了删减，篡改，已经不具备任何价值了。“清虚，意思应该就是练气化神，修炼精神力；脱换，自然就是脱胎换骨，修炼身体力量，也就是练精化气了！”刘威暗暗想道。这一段心法之后，便是十二式易筋经的具体修炼动作图像，配合着文字说明，言简意赅，生动传神，刘威只是大体看了一下，便知道具体如何修炼了。十二式易筋经，说起来就是十二个拳架子动作，配合着特定的呼吸法门，和形意拳的三体式、八极定式大同小异，基本上就是站桩的功夫。刘威有站桩的底子，修炼起易筋经来，也很顺手。“咕！”“咕！”连续十二个动作做了下来，刘威只感觉身体各部位肌肉鼓动，一股股内劲磨动相关影视:啊哎7电影网
